마로니에 부름

 

피부도 고우신 편이고 머리칼은 검은색이 약간섞인 하얀색이다.

허리를 구부정하니 걸으시지도 않고 목소리도 또렷하시다.

 

화상 밴드를 사러 오시다가 우연히 이런저런 얘기를 좀 나누게 된것이데,

아뿔싸! 당뇨와 혈압으로 유명 대학병원에 다니신지가 30년이 넘으셨단다^

 

거기다 망막이 나빠져서 이젠 앞 사람의 형체 만 구분될 뿐 자세히 사물이

보이지도 않게 되었단다. 얼마전 앞이 잘 안보여 탁자를 잘못 짚다 어깨를

부딛친 이후 통증이 너무 심해 정형 과 까지 다니신다.

 

할머니 말씀이 종합병원에 30여년 다니며 이런저런 검사에 매달 들어 가는

약값까지 모두 합치면 아마도 한 2억정도는 들어간것 같단다.

 

헉! 2억을 병원에? 정확한 계산이야 물론 아니겠지만,

그래서 이날껏 몸을 유지는 해오고 계신거겠지^ 그러나 점점 삶의 질이 떨어지고 있다.

우선 앞이 잘 안보이니 그 자 체가 큰 고역이고,먹고싶은 음식 맘대로 못 잡수시니,

그것 또한 고역 이다. 이날껏 커피한잔,아이스크림 하나 제대로 못 드시고 사신다.

 

 

답답하기도 하고 해서 무슨 약을 얼마나 드시나 궁금해하니 집에 쌓아둔

처방전을 한번 가지고 오셨다. 처방전을 본즉 순환기 내과에서 하루 6종의 약을,

내분비 내과에서 당뇨등 3개의 약을,안과에서 1개,정형과에서 2가지 약 도합

1일 12가지의 약을 복용하고 계셨다. 80대 할머니가 하루에 12가지의 약을

복용한다?

 

할머니는 이 여러 약물을 하루 서너 차례에 걸쳐 나누어 복용하고 계셨다.

 

과연 종합 병원은 종합병원이다. 각 科마다 돌아가며 필요한 약을 전부처방하니

환자 본인은 10여가지 이상의 약물을 꼬박 복용을 해야 하는 처지일 수 밖에 없다.

 

이것은 현실이고 할머니와 비슷한 경우로 저렇게 처방된 약물을 복용하는 분들이

상당히 많을것으로 생각된다. 그나마 전 세계적으로 모범이 되는 의료시스템으로

인정받는 대한민국의 보험제도가 아니던가? 그러니 그 자체에 뭐라고 토를 달

생각은 조금도 없다.

 

문제는 환자 자신이 여기에 덧붙여 자신의 몸을 어떻게 하면 좀더 잘 보완해 줄지를

모른다는데 있을것이다. 왜냐면, 치료약이란게 몸까지 원천 보완해주지는 못하기 때문

이다.

 

여기서 고민이 시작된다. 이미 복용하는 약이 10여가지를 넘는 상황에서 무얼

어떻게 더 보완할 수 있을까? 그리고 추가로 더 복용이 가능하기나 할까? 만일

가능하다면 최종적 목적지는 어디가 되어야 할까? 몸 상태가 극적으로 개선되어

기존의 약의 종류가 획기적으로 줄어들 수 있을가?

 

몇차례의 고민끝에 일단은 천연영양소로 상실되어가는 시력을 보완하기로 했다.

약국에 이런저런 이유로 완전 실명이 된 분들이 혈압,당뇨약을 타러 오시기도

하지만,사실 이 문제는 매우 조심스러울 수 밖에 없다. 이것저것 안 해본게 없다는

얘기부터 별 뾰족한 수가 없다고 환자 스스로가 이미 포기한 경우가 대부분이기

때문이다.

 

할머니가 그리 멀지 않은 시기에 시력이 좋아지고 있다는 말씀을 해 오시기를

간절히 바라면서 무더운 8월 한낮의 시간이 청량한 매미소리와 함께 지나가고 있다^

 

만일 시력이 좋아지시면 고질적인 당뇨와 혈압도 지금보다는

훨씬 상태가 나아지실걸로 조심스레 예측을 해본다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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우리 주변에는 생각보다 난청,이명,어지럼증으로 고생하는
사람들이 많다^ 허긴 신체의 어느부분이 한 군데라도 불편하면
경쾌한 인생이 되긴 힘든 터!

 

 

늘 어지럽다^~ 이가 아프다^ 두통이 끊이지 않고 지속된다^
배가 늘상 아프고 편치 않다! 어깨가 아프다^ 눈이 늘 침침하고
흐릿하다^ 등등 그 어느것 하나라 해서 만만한 게 있을까?

 

 

어떤 이는 이런 고통 하나쯤 달고 사는게 인생이라고 말하기도

한다^ 허긴 그럴지도 모른다^ 그런데 이 문제에 이런 한가한 얘기나

할때는 아니다^

 

오래 전 약국을 이 동네로 이전 개업한 직후부터 늘상 게보린을 사러

오는 분이 계셨다. 당시만 해도 별 뾰죽한 수가 없어 그냥 사 가는 대로

내버려 둘 수밖에 없었다^ 몇년을 그렇게 아마도 근 10 몇년 가까이

그랬다. 한번에 5통, 어떨땐 10통씩도 사갔다. 왜 머리가 아프냐?

이런걸 물어볼 겨를도 없이 막무가내로 게보린만 달라 했다^

 

그러다 몇년 전 뇌출혈로 그 분은 돌아가셨다. 뇌혈관의 문제가 있었

겠으나 문제의 근본적 해결은 없이 진통제로만 일관한 결과가 그렇게

된 것이다^ 지금 같으면 붙잡고 뭔가 개선 방안을 제시하고 설득도

좀 했을텐데,무척 아쉬운 부분이다^

 

70세가 넘으신 아주머니(요즘은 할머니라 부르기도 좀 그렇다)가 작년에

약국을 내방하여 머리 아픈지가 30년이 넘었는데, 병원가서 각종 검사를

해봐도 깨끗하다^ 아무 이상도 없다^ 그런데, 머리는 왜 이리 아프냐?고

하소연을 하셨다.

 

그래서 자연 영양요법을 딱 한달간 했으나 중간에 속이 아프다 난리를

쳐서 일부를 빼고 어설프게 진행이 되었다. 좀 더 충분히 지속이 되었으면

좋았을텐데~ 그리고 1년이 지난 후 찾아와 나좀 살려 달라고 또 애원을 하

신다.

 

그리고 얼마전 만난 동창 친구들^ 이들도 이명증에 30년 넘은 난청에

말이 아니었다^ 다들 병원에선 마땅한 해결책이 없으니 한약을 먹고

있었는데,한달에 40여 만원, 또 한 친구는 100만원 씩을 들이고 있었다.

 

 

물론 잘 치료가 되어 소기의 목적을 이루면 좋겠으나 만일 여의치

않으면 내가 한번 치료해 보겠노라 했다^ 이런 만성적 질환들은

대개가 혈관의 문제,혈액의 문제,허혈성 문제, 기력의 문제,기타

혈관 염증성을 동반하고 있는데, 여기에 딱 맞는 약이 없기도 하거니와

기존의 처방 중심에서는 마땅한 대응 방법 또한 없다는게 문제이다.

 

그러나 우리 인체는 본래 상태로 돌아가려는 속성이 있어서 약간

만 도와 주면 정상기능을 되찾는 경우가 많다는 것이다^ 문제가 된

원인을 하나씩 풀어주면 원래의 기능을 찾아 간다^

 

몸에 아무 문제도 없고 아무 기능 장애도 없으며 하는 일에도 문제가

없고 가정에도 문제가 없으며, 자식간에도 부부간에도 부모지간에도

아무 문제가 없는 사람은 단언컨데 세상에 한 사람도 없을것이다.

그러나 그 중에도 가장 견디기 힘든것은 당연히 당사자인 내몸이

아픈게 아닐까 생각해 본다.

 

어지럼을 동반한 이명증,오래된 난청을 가진 친구들이 내가 하고

있는 천연 영양요법으로 건강을 되찾을 수 있기를 희망해 본다^

 

그리고 내 또래 나이의 연령이라는게 이미 이러한 질환에 광범위하게

노출되는 시기라는 점이다. 멀리 갈 것도 없이 주위에 이미 많은

사람들이 다양한 형태의 질환으로 고통받고 있는 것이다^

 

 

 

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몸이 점점 피로해져요^

 

얼굴은 핏기가 없고 손바닥은 아주 노란색을 띄고 기력도

약해 보이는 중년 부인이 약국을 들렀다 이런저런 얘기를 하다보니

혈압,당뇨,이런 만성병은 없는데 도무지 힘이 들어 살 수가 없다는 식이다^

 

이런 분들이 가끔 계시는데, 사실 이렇다할 병명이 있는것도 아니고 병원에

가 봐도 뾰족한 수를 찾기 힘든 경우이다. 무슨 특별한 약이 있기도 어렵고

어디 가서 호소하기도 그런, 애매 모호하지만 본인은 너무 힘들고 하루하루가

버티기 힘든 경우이다.

 

글쎄 이런 경우 좋은 영양제 하나로 해결될 일은 더욱 아니다. 며칠 푹 쉰다고

될 일도 더더욱 아니다^

 

얼마전에도 이와 비슷한 중년 부인 한 분을 도저히 방도가 없어 전전긍긍했는데,

결국은 모세혈관으로의 혈류를 잘 통하게 하는 방법이 효과를 봐서 어느 정도 안정이

된 경우도 있었다. 그 분도 산삼 녹용을 비롯하여 안 먹어 본게 없을 정도로 다 해봤고

태반주사는 거의 달고 사는 정도 였었다^

 

 

 

물론 사람마다 다르기 때문에 이런 경우 무엇이 해답이라고 말하긴 어렵다.

손발이 차고 소화기능도 약하면서 기운이 없고 매사에 의욕이 없는 경우 무조건

氣를 보하고 에너지를 넣어 준다고 잘 되는 것도 아니다^ 우리 인체는 생각보다

너무도 정교한 시스템으로 움직이고 있는데, 무엇이 그 흐름을 막고 있는지

예리하게 찾아낸다는 게 결코 쉬운게 아니다^

 

그래서 검사를 철저히 하면 뭔가 답이 나오겠지,하고 병원을 찾지만 대개

별 뚜렷한 문제가 없는 경우가 많고 특별히 문제가 발견 되었다면 이미 큰

문제가 되는 경우가 대부분이다. 따라서 별 문제가 발견되지 않는 경우가

사실은 문제인데, 이 경우 해결책이 마땅치 않다는 것이다.

 

그럼 어떻게 해야하나?

 

잘 달리던 자동차가 갑자기 연비가 떨어지고 아무리 악셀을 밟아도 차가

전 처럼 시원하게 잘 나가지 않는다면 분명 차 내부에 어떤 문제가 발생한

것이 틀림없다. 그런데 아무리 찾아봐도 모든 부속과 오일류가 다 정상이다..

이러면 어떻게 해야하나?

 

예전에 이럴 경우 배기가스 배출구 즉 마후라가 막힌게 문제가 된 경우가 있었

다. 노폐물이 잔뜩 끼어 연소 후의 가스가 원활히 빠지지 않을 경우 자동차는

잘 안 나가게 된다. 경우에 따라서는 불량 휘발유를 잘못 주입했을때도 이와 비슷

한 문제가 발생한다. 물론 엔진 내부에 때가 잔뜩 끼어 있어도 그러할 것이다.

 

사람도 이와 비슷하다 할것이다. 기력이 없고 피곤해 죽을것 같다는 건 자동차로

말하자면 배기가스가 배출이 안 된다거나 내연기관의 효율이 급속하게 떨어진것과

같을 것이다. 그런데 인체의 노폐물이 즉 독소가 잔뜩 끼어 있는것은 간단히 측정

될 수가 있는게 아니다. 물론 여러가지 지표로 유추해 볼 수는 있겠지만,

 

그런데 좀더 상태가 나빠지면 그땐 이러저러 측정에서 확인이 될지도 모른다.

그렇다고 무작정 세월을 보내다 몸 상태가 아주 나빠져서 그때서야 각종 검사에

뭔가가 나타난다면 이것을 과연 괜찮은 방법이라 할것인가?

 

그 이전에 미리 좀 손을 쓸 방도는 없는걸까?

 

2017.4.15 

 

그래서 몇가지 도움이 될만한 것들과 효소제- ( 이건 胃의 기능을

활성화 시키는데 매우 효과적이다 ) 면역력을 높여주는 것,기타

프로바이오틱스 등을 챙겨 드렸다.

 

아! 그런데, 경제적 여유가 좀 많이 없으신 분이셨다. 대개 이런것이

한 두달에 뚜렷한 성과가 나기는 어려운데, 한 달치 결재도 버거우신것

이다. 이런 경우 참 안쓰럽기가 그지없다^ 한 가정에서 주부의 건강이

절단나면 그 집안 구성원의 행복은 종쳤다고 봐도 과히 틀린말이 아닐

것이다^ 그렇다고 남편이,또는 자식들이 엄마의 건강을 챙겨드리는 경우는

극히 드물다^

 

챙기기는 커녕 그 상태를 잘 알지도 못한다^ 슬픈일이다^

 

그러니 어떡하란 말이냐? 스스로 제일 먼저 주부자신의 건강을 챙기는 방법

밖에 다른 도리가 없다. 애들 학원도 중요하지만 먼저 자신의 건강을 위해

과감히 비용을 투자해야 한다^

 

오늘은 봄비가 하염없이 내린다^ 며칠전부터 쓰던 글을 이제사 대충 마무리

하게 되었는데,

 

내 몸에 투자한다는것^ 옷이나 장신구나 구두나 핸드빽이나 취미용품이나

이런것에 앞서서 최우선적으로 투자할것이 바로 건강을 위해 투자하는것

이다. 문제는 무엇을 어떻게 하느냐이다.

 

눈은 나빠지기 전에, 뼈도 쓸만할때, 잇몸도 씹어 먹을만할때, 얼굴에 검버

섯도 나타나기 전에, 머리도 빠지기 전에, 미리미리 손을 써야 한다는것이다.

 

50대에 들어서면 특히 더 주의해서 그렇게 해야한다^

 

 

 

 

 

복분자(문경 가은 16.8.)

 

지난 5,20 일경 동네 사시는 78세 할머니가 찾아 오셨다.

혈압약을 오래전부터 복용해 오고 계신데 최근에 손발에 쥐가

심하게 나고 발바닥이 너무 아프며 고관절 통증이 심해 밤에 잠을

자기가 힘들다고, 그 연세에도 불구하고 3년전부터 식당에서 서서

일을 하는데,

 

도저히 아파서 살 수가 없다고 하소연을 하신다^

 

이럴땐 도대체 무얼 어떻게 해 드려야 좋을지 난감하기 마련이다.

분명 이런저런 진통제로 하루하루를 버텨 나가지 않았을까 생각이 드

는데, 그것도 이제 한계에 이르러 더 이상 그런식으로는 안된다는 걸

본인도 잘 알고 있는 터였다.

 

경제적 사정이 여의치 않아 우선 15일씩 드시도록 천연건강요법을 소개해

드렸다. 그것도 외상이었다. 그러고 6월 중순에 다시 찾아 오셔서 15일분

또 외상^ 외상값은 월 말이 되어야 간신히 갚을 수 있는 처지었다.

 

그러고 7월 중순에 다시 들러 손등부터 허리 아래까지 전부 쑤시고

발이 아파서 걸음을 뒤뚱뒤뚱 걸으며 바늘로 쑤시듯 아프다고 하소연이시다.

그러면서 15일치를 달라고 하시다가 어차피 먹을거 아예 한달치를 주면

안되겠냐? 하셨다. 너무 아파서 조금 길게 먹어야겠다, 물론 외상이다.

그러고 7월이 지났다.

 

속으론 내심 좀 그랬다. 외상값 부담으로 그냥 저냥 소식이 끊기면 어쩌지?

뭐 그렇다 해도 어쩔수 없는 노릇이지만, 몸이 아프다는게 어찌 된 건지도

슬슬 궁금해 지기 시작했다.

 

그래봐야 이제 겨우 두달 정도 되는 건데,

 

그런데 8월 중순쯤 약국에 나타나시어 외상값을 조금 남기고 갚으시면서

 

" 몸이 안 아프니 살 것 같다^ 잠도 잘온다. 아이구 고쳐 주어서 넘 고마워^ "

 

참으로 믿기지 않는 일이지만 그 난감한 국면이 일단 수습이 되어가는 모양

새였다. 잔통제는 커녕 일반약 한 알도 없는 순수 천연건강요법만 쓴건데, 이

토록 신속한 반응이 오다니^

 

"다 드시고 딱 끊으시면 안되요^ 지금 처럼은 아니지만 꾸준히 소량씩이라도

계속 몸을 유지시켜 주셔야 해요^ "

 

그렇다. 우리 인체는 아주 약간만 도와주어도 원래의 기능을 회복한다. 그

방법과 수단이 문제일 뿐이다. 도대체 어디서부터 출발해야 할지 난감하던

할머니가 저렇게 환하게 기뻐하는 모습을 보니 정말 보람이 느껴진다.

이 유례없는 무더위를 참을 수 있는 힘이 생긴듯 하다.

 

 

 

 

요즘 한국사회를 관통하는 화두의 하나에 분노조절장애가 있다.
묻지마 폭력, 묻지마 살인, 다중을 향한 이유없는 폭력행사등
사실 이건 한국사회만의 현상은 아니고 전 세계적인 현상이 아닌가
생각이 든다.

 

우리민족이 평화를 사랑하고 가무를 즐기고 전쟁을 스스로 일으킨
적이 없는 평화민족이란 얘기는 다 옛날 얘기다. 지금 과연 한국인
들이 그러한 면모를 보이고 있는가?

 

 

어제 약국에 한 아주머니와 고등학생 딸이 왔다. 모 의원에서
영양주사를 맞다가 잘못되어 혈관외 피하로 주사액이 넘쳐 팔뚝이
약간 부은 상태에서 중단하고 애초 주사를 맞게된 원인이었던 구토 소화
불량으로인한 무기력을 호소하고 있었다. 물론 그 학생은 전부터 그 문제로
많은 어려움을 겪고 있음을 잘 알고 있었다. 고등학생중 상당수가 과도
한 공부 스트레스로 밥을 잘 못먹고 먹으면 토하고 잠도 잘 못자는 등의
심각한 후유증에 시달리고 있는게 지금의 이 나라이다. 대학을 가거나 하면
언제 그랬냐는듯 씻은듯 병이 나아버리는 일시적인 증상이다.

 

 

그래서 그 자초지종을 20-30 분 넘도록 들어주고 난후 도무지 얘기를 그칠
기미가 없길래 내가 한마디 했다.

 

" 아니 종로에서 뺨 맏고 한강에 와서 화풀이 하는 격이지 여기서
계속 이러시면 뭐합니까? 그리고 우리 약국은 의원과의 환자 트러블을 해결할
능력도 없고 할 의사도 없어요,화가 나시면 해당 의원에서 해결해야지 약국에
내려와서 이러면 뭔 소용이 있나요?

 

우리 지금 점심 먹어야 해요~ "

 

 

그러자 그 학생의 엄마는 갑자기 있는 없는 화를 내며 분풀이를 하기 시작
했다. 전에는 이런 말 잘도 받아주더니 왜 지금 이러냐, 내가 당신한데 언제 말했냐?
당신은 내 대화의 파트너가 아니다, 그런데 왜 내가 말하는 걸 짜르고 지랄이냐?
등등 점점 더 말의 강도가 도를 넘어가고 있었다. 말의 앞뒤 순서도 없고 그냥
화가 넘쳐 입에서 나오는대로 지껄이고 있었다.아마도 그 아짐마는 종로에서 뺨 맞
고 이 한마디에 비수가 꼿힌듯했다.

 

문제의 핵심은 주사 맞다가 잘못된 의원에서의 참았던 화를 약국에 와서
터뜨리는 꼴인데, 약국에서도 의원과의 환자 트러블을 미주알 고주알 다
들어주고 맞장구 쳐주고 그러긴 피곤할 뿐더러 솔직히 웬만큼 얘기를 들어주면
족하지 끝도없이 한 말 또하고 그런건 받아줄 이유는 없는 것이다.대개의 환자들이
의원에서의 불만을 약국에 와서 털어내기 일쑤인데 왜 당사자에게 하지 못하고
제 3자인 약국에서 그러는지 안타까운 일이다.

 

암튼, 의원으로 향할 분노의 화살이 갑자기 약국으로 바뀌면서 끝도
없는 증오의 말을 쏱아내게 된것이다. 황당해도 참, 이런 황당이,
약국이 뭐 잘못해서 언쟁이 된거라면 모를까, 이건 약국과는 전혀
아무 상관도 없는건데,
뭐야? 이건!

 

 

굳이 이런 이야기를 기록으로 남기는 이유는 그 일이 너무 황당하기도
하거니와 요즘 세상이 너무 황량해진다는 느낌이 들어서이다. 물론
내 자신이 좀더 끝까지 인내심을 갖고 1시간이 되더라도 참고 들어
주고 맞장구 쳐주고 위로의 말을 계속해서 건넸다면 이런일은 발생
하지 않았을 것이다. 제탓이요~ 제탓이요를 되 뇌이지만, 나 역시 인간
인지라^ 모든 불합리와 터무니 없음을 참고 또 참고,그럴수도
없지만 한없이 참음의 결과가 과연 무엇일까?

 

화병 이지 뭐 별수
있을까?

 

 

(가은성당의 백일홍)

 

 

그래서 분노 조절 장애란 현상을 관심을 갖고 찾아 보았는데!
세상을 살다보면 화가 날때도 있는 법이다. 화가 안나게 생겼는가?
이 나라에 산다는게, 헌데, 화가 난다해서 그렇게 길길이 날뛰고
있는말 없는말 쌍욕을 해대고 인격적 모독을 서슴치 않는다면 이건
좀 아니지 않는가?
주제나 문제의 본질과는 전혀 관계도 없는것에 엉뚱한 분노를 폭발
시키고 그 분노를 가라앉히지 못해 씩씩거리고 앞뒤 못가리고 달려
든다는게 바로 분노 조절장애를 앓고 있다는 증거다. 이런 사람에게는
그 어떤 말도 통하지 않는다. 조용히 경우를 따져 시비를 가릴 여유가
없다. 듣지도 않고 무조건적 자기의 분노만 폭발시키니 말이다. 사실
답이 없다.

 

나도 표현을 좀더 완곡하게 햇으면 문제가 조금 달라졌을 것이다.
그 사람이 그 정도 인줄을 사전에 인지하지 못한 불찰이 있지만, 자주
오던 손님이니 그렇게 말로 하면 보통 상식적인 수준에서 보자면

 

 

" 아, 허긴 그래요,내가 약국에 와서 이게 먼 소리지?
쓸데없는 말을 했나보군요. 다음부턴 이런 얘긴 안하지요.
하지만 좀 섭해요, 내가 너무 말을 오래하긴
했지만, 그렇다고 이런 말을 어디가서 하겠어요? "

 

많이 봐줘서 이런 정도가 정상 아닐까?

 

 

분노조절 장애인지 조절 불구자인지 그 용어는 그렇다 치고 무슨 일에
하늘이 떠나갈듯 화를 내는건 정말 삼가야할 일이다. 나를 무시해?
내가 누군지 함 본때를 보여주마,,식의 이런 거친 행동은 정말 아무
에게도 도움이 안되고 자신의 영혼만 갉아먹을 것이기 때문이다.

 

화를 크게 냈다고 내가 무서운 사람이 되는것도 아니요, 내가 엄청난
사람이 되는건 물론 아니요, 내 본질이 높아지는것도,아무것도 아니다.
밑바닥까지 내려간 언어를 내뱉는 순간 그 욕에 비례해 인생 밑바닥으로
떨어지는 걸 스스로 증명하는것 외에 아무것도 아니다.

 

설령 상대가 좀 귀에 거슬리는 말을 햇더라도 한 박자 여유를 두고 대처
하는 현명함이 필요하다. 나 또한 예외는 아니다. 남의 일에 괜히 끼어
들거나 불필요한 화살을 맞을 필요는 없을것이다. 제 3자에게 향할 분노를
내가 엉뚱하게 맞을 필요가 무어란 말인가? 나도 예전에는 분조 조절 장애
까지는 아니지만 사안에 따라 굉장한 강도의 분노를 가진적이 있었으나 지금은
아니다. 하루만 지나면 아무리 화가 나도 거의 잊어 버린다.

 

그게 좋지 않은가?

 

화 낸다고 세상일이 다 풀린다면 누군들 화를 안낼까 마는, 세상이 어디
그런가? 화를 낼수록 일은 꼬이고 행복은 저 멀리 사라지는것을^

 

 

 

 

 

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